Individueller Ernährungsplan zur effektiven Erreichung deines Ziels- egal ob Abnehmen, Muskelaufbau/Zunehmen, Straffen, Vegetarier, wir haben für jeden etwas dabei.
Das bekommst Du:
- Eine schonende Ernährungsumstellung, die auf die Bedürfnisse deines Körpers abgestimmt werden
- Nahrungsaufnahme und Übereinstimmung mit dem Energieaufwand
- Vorbereitung für deinen perfekten Start mit Entlastungstagen
- Ideale Ernährungsempfehlungen und Zubereitung
- Abgestimmte Nahrungsmittel Tabelle mit Mengenangaben
- Gewürzliste
- Rezept Tipps
- Tipps für den Restaurantbesuch
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