PURE Ernährungsplan Sport für Vegetarier

PURE Ernährungsplan Sport für Vegetarier

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Individueller Ernährungsplan zur effektiven Erreichung deines Ziels- egal ob Abnehmen, Muskelaufbau/Zunehmen, Straffen, Vegetarier, wir haben für jeden etwas dabei.

Das bekommst Du:


  • Nahrungsaufnahme und Übereinstimmung mit dem Energieaufwand

  • Ernährungsvorschläge, Energieportion und Regenerationsportion

  • Ernährungseinteilung für Trainingsphasen

  • Ideale Ernährungsempfehlungen und Zubereitung

  • Abgestimmte Nahrungsmittel Tabelle mit Mengenangaben

  • Spezielle Nährstoffempfehlungen für Vegetarier

  • Spezielle Nährstoffempfehlungen für sportliche Leistungen und Muskelregeneration

  • Wichtige Aminosäuren für den Sportler

  • Gewürzliste

  • Rezept Tipps


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